Suositut MMA Kuopion peruskurssit starttaavat taas tammikuussa 2025!
Mukaan pääsee kahden ensimmäisen viikon ajan, mikäli kursseilla on tilaa.
Mukaan jokaisen alkavan lajin kurssille otetaan 20 osallistujaa.
Peruskursseilla harjoitellaan kehonhallintaa, kasvatetaan kuntoa ja opetellaan lajin perustekniikoita. Harjoitukset sisältävät yleisesti alkulämmittelyn, tekniikkaosion ja loppujumpan/sparria.
Ilmoittautuminen & lisätiedot
Soita tai laita tekstiviesti, voit myös ilmoittautua sähköpostilla mmakuopio@gmail.com.
Juniori thainyrkkeily / MUAY THAI / Potkunyrkkeily / Lasten budojumppa Kung-Fu Pandat
Jari Parviainen: 044 793 8657
Vapaaottelu / Lukkopaini
Josi Kokkonen: 050 548 5117
Brasilialainen jujutsu
Jere Hämäläinen 040 821 5659
Kurssin alussa tarvitset shortsit, t-paidan, juomapullon, pyyhkeen jalkojen pesua varten ja sisäkengät tatamille siirtymistä varten.
HUOM! Voit maksaa myös Smartumilla ja Edenredillä. Kysy lisätietoja ilmoittautumisen yhteydessä.
Harjoitusajat
Brasilialaisen jujutsun tehoviikko 26.5.-2.6.2025
Harjoitukset:
Ma 26.5. klo 19:00
Ke 28.5. klo 18:30
La 2.6. klo 12:00
Hinta 60€ (samalla maksulla voit osallistua kesäkuun ajan kaikkiin brasilialaisen jujutsun (gi) harjoituksiin)
Muay Thai / Potkunyrkkeily 14.1.2025-
Harjoitusajat:
Ti & To 18.45-20.15
Alaikäraja 14v
Hinta 120€
Kesto 8 viikkoa
Vapaaottelu 13.1.2025-
Harjoitusajat
Ma & Ke 17.00-18.30 paini
Ti & To 18.45-20.15 pysty
Alaikäraja 14v
Hinta 140€
Kesto 8 viikkoa
Lukkopaini / Brasilialainen jujutsu 13.1.2025
Harjoitusajat
Ma & Ke 17.00-18.30
Alaikäraja 14v
Hinta 120€
Juniori thainyrkkeily/Juniori potkunyrkkeily 12.1.2025-
Harjoitusajat:
Su 17-18.00
Ikäraja 7-13v
Hinta 120€
Kesto tammi-toukokuu
Lasten budojumppa Kung-Fu Pandat 12.1.2025-
Harjoitusajat:
Su 16.00-16.45
Ikäraja 3-6v
Hinta 120€
Kesto tammi-toukokuu
Osoite: MMA Kuopio Siikaranta 9 Kuopio. (Bellaranta liikuntakeidas). 2 krs.