Suositut MMA Kuopion peruskurssit starttaavat taas 2022!
Peruskurssin mahdollisesti keskeytyessä koronavirustilanteen vuoksi, kurssin maksanut henkilö on tervetullut osallistumaan ilmaiseksi seuraavalle järjestettävälle peruskurssille.
Mukaan jokaisen alkavan lajin kurssille otetaan 20 osallistujaa.
Peruskursseilla harjoitellaan kehonhallintaa, kasvatetaan kuntoa ja opetellaan lajin perustekniikoita. Harjoitukset sisältävät yleisesti alkulämmittelyn, tekniikkaosion ja loppujumpan/sparria.
Ilmoittautuminen & lisätiedot:
Thainyrkkeily/potkunyrkkeily
Juniori thainyrkkeily/potkunyrkkeily sekä lasten budojumppa Kung-Fu Pandat
Jari parviainen: 044-7938 657
Vapaaottelu ja Brasilialainen jujutsu/Lukkopaini
Timo Taskinen: 050 5991386
Kurssin alussa tarvitset shortsit, t-paidan, juomapullon, pyyhkeen jalkojen pesua varten ja sisäkengät tatamille siirtymistä varten.
Vapaaottelu 24.1.-
Harjoitusajat
Ma & Ke 17.10-18.40 – Painitekniikka
Ti & To 17.10-18.40 – Lyönti ja potkutekniikka
Alaikäraja 14v
Hinta 120€
Kesto n.10 viikkoa
Thainyrkkeily/Potkunyrkkeily 25.1.-
Harjoitusajat:
Ti & To 17.10-18.40
Alaikäraja 14v
Hinta 100€
Kesto n.10 viikkoa
Brasilialainen jujutsu/lukkopaini 24.1.-
Harjoitusajat:
Ma & Ke 17.10-18.40
Alaikäraja 14v
Hinta 100€
Kesto n.10 viikkoa
Juniori thainyrkkeily/Juniori potkunyrkkeily 23.1.-
Harjoitusajat:
Su 17-18.00
Ikäraja 7-13v
Hinta 100€
Kesto tammikuu-toukokuu
Lasten budojumppa Kung-Fu Pandat 23.1.-
Harjoitusajat:
Su 16.00-16.45
Ikäraja 3-6v
Hinta 100€
Kesto tammikuu-toukokuu
Osoite: Oheisharjoittelukeskus, MMA Kuopio Siikaranta 9 Kuopio. (Bellaranta liikuntakeidas). 2 krs.