Suosittuja MMA Kuopion peruskursseja järjestetään keväällä ja syksyllä 2026!
Mukaan pääsee kahden ensimmäisen viikon ajan, mikäli kursseilla on tilaa.
Mukaan jokaisen alkavan lajin kurssille otetaan 20 osallistujaa.
Peruskursseilla harjoitellaan kehonhallintaa, kasvatetaan kuntoa ja opetellaan lajin perustekniikoita. Harjoitukset sisältävät yleisesti alkulämmittelyn, tekniikkaosion ja loppujumpan/sparria.
Ilmoittautuminen & lisätiedot
Soita tai laita tekstiviesti, voit myös ilmoittautua sähköpostilla mmakuopio@gmail.com.
Ilmoittautuminen mahdollista myös myclub kautta:
https://mmakuopio.myclub.fi/flow/courses/10068699 Lukkopainin/BJJ
https://mmakuopio.myclub.fi/flow/courses/10068881 Vapaaottelu
Juniori thainyrkkeily / MUAY THAI / Potkunyrkkeily / Lasten budojumppa Kung-Fu Pandat
Jari Parviainen: 044 793 8657
Vapaaottelu / Lukkopaini
Josi Kokkonen: 050 548 5117
Brasilialainen jujutsu
Jere Hämäläinen 040 821 5659
Kurssin alussa tarvitset shortsit, t-paidan, juomapullon, pyyhkeen jalkojen pesua varten ja sisäkengät tatamille siirtymistä varten.
HUOM! Voit maksaa myös Smartumilla ja Edenredillä. Kysy lisätietoja ilmoittautumisen yhteydessä.
Muay Thai / Potkunyrkkeily 13.1.2026
Harjoitusajat:
Ti & To 18.45-20.15
Alaikäraja 14v
Hinta 120€
Kesto 8 viikkoa
Brasilialaisen jujutsun/Lukkopainin peruskurssi 12.1.2026-
Harjoitusajat
Ma & Ke 17.00-18.30
Alaikäraja 14v
Hinta 120€
Kesto 8 viikkoa
Vapaaottelun peruskurssi 12.1.2025-
Harjoitusajat
Ma & Ke 17.00-18.30 Paini
Ti & To 18.45-20.15 Pysty
Alaikäraja 14v
Hinta 140€
Kesto 8 viikkoa
Juniori thainyrkkeily/Juniori potkunyrkkeily 18.1.2026-
Harjoitusajat:
Su 17.00-18.00
Ikäraja 7-13v
Hinta 120€
Kesto tammi-toukokuu
Lasten budojumppa Kung-Fu Pandat 18.1.2026-
Harjoitusajat:
Su 16.00-16.45
Ikäraja 3-6v
Hinta 120€
Kesto tammi-toukokuu
Osoite: MMA Kuopio Siikaranta 9 Kuopio. (Bellaranta liikuntakeidas). 2 krs.